中風經驗談 – 7/10 : 第一次中風的經過 – 領到人生旅程的新劇本

常言道:人生如戲。

在每個人生命旅程中，常常會隨各種內、外在的因素變遷，扮演著各種角色；換句話說，也就是上天在人生不同的階段，會分派給你各式各樣的劇本，扮演著各式各樣的角色：為人子女，為人父母，學生，工作主管，…。

而人生要過得精采有意義，我認為，不論分到甚麼劇本，都要「演甚麼，像甚麼!」

有生以來，唯一一次住院，應該回溯到我11歲左右，在小學少棒校隊時，被棒球擊中頭部，去醫院住了一個晚上，第二天一大早就因為待不住，出院了。除此之外，會去醫院或診所，只有兩種情形: 牙痛或感冒。

這次，上天分派給我一本我十分不熟悉的劇本：「病人」。但我還是認為，演甚麼，就要像甚麼。

劇本上的這個病人角色，特徵是:因為中風之後，造成記憶能力嚴重衰退(不適合借錢給他，因為他會忘記還)，左眼左上方視野缺損(左上方有飛機、鈔票掉下來，或是馬路上左前方的紅綠燈號誌，他都看不清楚，不適合開車)，手腳無力，體能耐力低弱，有點奄奄一息的樣子。

而劇本同時要求這個角色，要扮演的是積極診療復健，讓自己不用依賴他人，回復正常生活的一段歷程。

面對這樣的劇本要求，我想了一下，我應該沒有可能去要求換簡單一點的劇本。所以就乖乖地去揣摩，要演好這個角色的主要關鍵，得到的結論是:

【長期持續的耐心與專心】:很多慢性病，像腦中風，往往都是屬於「零存整付」的特性：平常沒有注意，慢慢地，花了5年，10年，甚至更長的時間，累積到了一定程度，一次爆發；例如：吃太鹹，愛熬夜，常焦慮，吃大魚大肉，不運動，…長期的習慣所造成。

所以，要回復正常，也就要有同樣的處理節奏(進展很慢)與時間(3年、5年)的心理準備，一步一步來，進行「逆向工程」。因為，你可以花五年、十年來造成慢性疾病，那也就應該有心理準備，要用同樣的時間，來去除這樣的慢性疾病，公平吧?

【主動幫助醫生，來幫助你】: 再怎麼高明的醫生，也是人，而不是神，他/她無法完全知道我們的病痛在哪裡，感受為何，唯有我們主動提出自身的感覺與感受，讓醫師除了他本身所進行的「望、聞、問、切」的工作之外，也能夠有更多來自病人的回饋訊息，增加更多的參考資訊。讓醫生取得足夠的診斷參考資訊，才能夠對我們的情況，多一點掌握。例如每天的量測的血壓紀錄、排便、睡眠，徵狀，以及其他生活上的徵狀、相關變化。畢竟，最知道我們身體感覺與變化的人，就是我們自己。

這點對於中醫來說，更屬重要。因為中醫的用藥，是會隨著病人的狀況，隨時進行調整其內容與比例，以求達到「在最適當的時刻，提供病患最適當的對症下藥與用藥份量」。

所以，要演好【病人】這個角色，並不簡單，也有自己應該努力的部分。- 而且，佔很大的部分。

.